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Inteligência Emocional

Aprenda como controlar suas emoções para lidar com momentos de pressão, evitar a tomada de decisões impulsivas e aumentar sua produtividade no dia a dia.

  • 10 horas de curso
  • 9.98 avaliação de alunos
  • Certificação BE2B
INSCREVA-SE AGORA

Fazendo o curso você vai...

#1

Identificar, de forma estruturada, seus pontos fortes e fracos.

#2

Descobrir quais são os entraves que diminuem seu desempenho profissional e atuar de forma inteligente sobre eles.

#3

Trabalhar de forma eficaz mesmo em situações de pressão e estresse presentes no dia a dia.

#4

Ser capaz de gerir suas emoções de forma inteligente e usá-las a seu favor.

#5

Ter capacidade de adaptação rápida a diferentes situações.

#6

Desenvolver sua autoconfiança para se tornar um(a) profissional mais influente e conquistar seus objetivos.

Conteúdo do curso:

PILARES DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
  • Para quê inteligência emocional?
  • O Poder da IE no trabalho
  • Os 4 pilares da inteligência emocional
  • As 12 competências da inteligência emocional
ANTIFRÁGIL E ADAPTABILIDADE EM TEMPOS DE CRISE
  • O momento que estamos vivendo - MUVUCA
  • Pirâmide de prioridades, infoxicação e redes sociais
  • Escolhendo batalhas
  • Resiliência vs Antifrágil
  • Eliminação de estressores, será?
  • Adaptação em momentos difíceis
AUTOCONHECIMENTO E AUTOGESTÃO
  • Quem eu sou e o ciclo da ação
  • Autoconhecimento em 6 passos
  • Autogestão e seus sabotadores
  • Ciência das emoções
  • PROR em adversidades
PILARES DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
  • O que é empatia?
  • Princípios da CNV
  • Bloqueios da empatia
  • Passos para empatia
  • Pedir empatia
  • Consciência social, trabalhando com a IE no seu time
A CIÊNCIA DA FELICIDADE
  • Mitos da felicidade
  • A fórmula antiga da felicidade
  • Técnicas para a felicidade | corpo e ativação reticular
  • Técnicas para a felicidade | pausas
  • Técnicas para a felicidade | consciência social
  • A escala da felicidade
GERENCIANDO RELACIONAMENTOS
  • Como criamos padrões e neuroplasticidade
  • Criando padrões e REIN
  • Tipos de relações
  • Gerenciamento de conflitos
  • Técnicas para conversas difíceis
  • Comunicação afetiva como ferramenta de IE

Ao se desenvolver com nosso programa, você será capaz de:

  • Gerir suas emoções e evitar ações impulsivas.
  • Aumentar seu poder de foco e concentração.
  • Aumentar sua produtividade no dia a dia.
  • Melhorar seus relacionamentos.
  • Lidar com conflitos e momentos de pressão.
  • Tomar decisões mais assertivas.

Ajudamos pessoas a alavancarem suas carreiras. Depois de conhecer o BE2B Educação, confira o que nossos alunos dizem:

Talita Alves

Muito gratificante, a gente consegue desenvolver algumas habilidades que a gente acha que não seria capaz de fazer, eu me destravei muito. É muito gratificante mesmo, a palavra é gratidão.

Jackson Leal

Foi uma experiência incrível, onde eu tive oportunidade de aprender muitas coisas novas que para mim foi um processo de evolução muito grande.

Nayane Garcia

Foi um divisor de águas tanto no âmbito profissional quanto no âmbito pessoal. A sensação é de dever cumprido.

Kalini Vieira

Esse curso pra mim foi de grande evolução, eu tenho certeza de que eu saí de um patamar muito baixo para uma evolução 100% na minha vida profissional e pessoal.

Emanuella Teixeira

Boa comunicação, linguagem simples e direta demonstrando clareza no ensinamento.

Marcílio Neves

Bem didático, com linguagem fácil e emocionante.

Lucas Souza

Esse programa foi um programa excelente, me fez sair de um ponto para um ponto muito maior

Marcos Galicchio

O programa foi altamente produtivo, muito conhecimento e eu acho que na finalização do programa todo mundo sai mais preparado

FALE COM O NOSSO TIME!

Aqui no BE2B, você aprende com quem faz.
Conheça o mentor do programa.

AISLÃ MOURA

Fundador e CEO do Grupo BE2B. Foi Líder, Controller e CFO em grandes empresas como Weatherford e Arteb. Criador do Método Código Empresarial e Projeto Crescer

QUERO APRIMORAR

O BE2B Inteligência Emocional foi pensado para:

Já é gestor ou líder e deseja construir um ambiente seguro e transmitir confiança para seus liderados.

Deseja assumir um cargo de liderança e quer aprender como lidar com momentos de pressão e solucionar conflitos.

Quer ser mais produtivo no dia a dia, aumentar o poder de foco e melhorar os relacionamentos interpessoais.

O que você irá aprender com o BE2B Inteligência Emocional:

O funcionamento cerebral

Entenda sobre o funcionamento dos sistemas do cérebro e descubra como controlar ações impulsivas.

Os pilares da inteligência emocional

Aprenda como gerir suas emoções, melhorar comportamentos e ter resiliência em momentos de pressão.

Turbinando a inteligência emocional

Descubra como tomar decisões mais assertivas, ser mais produtivo e melhorar seus relacionamentos.

Felicidade e otimismo

Conheça práticas e hábitos para aumentar a felicidade no dia a dia e ter uma postura mais otimista.

Prepare-se para gerir suas emoções e aumentar sua produtividade!

Domine os pilares da inteligência emocional para melhorar sua vida pessoal e profissional através do curso BE2B Inteligência Emocional.

  • 6 módulos completos
  • +10 horas de conteúdos híbrido
  • Ferramentas e frameworks
  • Certificado de conclusão

Oferta Exclusiva:

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